原创
甲减的饮食禁忌哪些食物
1、包菜
禁食原因：包菜中含有致甲状腺肿的有机氰化物，甲状腺功能减退症患者本身就有甲状腺肿的症状，再食用包菜会加重病情。
2、开心果
禁食原因：开心果的热量极高，脂肪含量高，食用过多会使血脂升高。甲减患者要限制富含胆固醇和高脂肪食物的摄入，不利于对病情的发展。
3、奶油
禁食原因：奶油为高热量、高脂肪食物，甲减患者食用后，易使血脂升高，内含大量反脂肪酸易导致甲状腺肿大，使患者病情进一步加重。
4、牛油
禁食原因：牛油含有大量脂肪，热量非常高。富含大量的胆固醇和饱和脂肪酸，两者结合易引发冠心病，加重甲减并发冠心病患者的病情。
5、火腿
禁食原因：火腿多为腌、熏制的猪腿肉，脂肪含量高，制作过程中会大量使用氯化钠（食盐）和亚硝酸钠（工业用盐），甲减患者应禁食火腿。
6、羊肉
禁食原因：羊肉属于热性的食物，食用后可助热上火，甲减患者不宜食用过多，以免加重病情。有“素热”“痰火”的甲减患者应当禁食。
7、咖啡
禁食原因：甲减患者常伴有胸闷心慌，呼吸困难等症状。咖啡中含有大量咖啡因，会刺激神经中枢，诱发心脏病，直接加重甲减患者病情。
临床表现
1、面色苍白，眼睑和颊部虚肿，表情淡漠，全身皮肤干燥、增厚、粗糙多脱屑，非凹陷性水肿，毛发脱落，手脚掌呈萎黄色，体重增加，少数病人指甲厚而脆裂。
2、神经精神系统：记忆力减退，智力低下，嗜睡，反应迟钝，多虑，头晕，头痛，耳鸣，耳聋，眼球震颤，共济失调，腱反射迟钝，跟腱反射松弛期时间延长，重者可出现痴呆，木僵，甚至昏睡。
3、心血管系统：心动过缓，心输出量减少，血压低，心音低钝，心脏扩大，可并发冠心病，但一般不发生心绞痛与心衰，有时可伴有心包积液和胸腔积液。重症者发生黏液性水肿性心肌病。
4、消化系统：厌食、腹胀、便秘。重者可出现麻痹性肠梗阻。胆囊收缩减弱而胀大，半数病人有胃酸缺乏，导致恶性贫血与缺铁性贫血。
以上内容参考 百度百科-甲减
有甲减饮食要注意，有甲减一般不能吃哪些食物？
有甲减不能吃的食物有：酒类、辣椒、奶油、十字花科的蔬菜等等，甲状腺主要起到的是调节体内激素平衡、促进蛋白质合成的作用，甲减的患者可能会出现胃肠道功能的减退，要多进食容易消化的东西，可以进食一些高蛋白、富含维生素、低盐的食物。
酒类甲减全称甲状腺功能减退症，由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足导致机体代谢降低的疾病，酒喝得多了，时间长了是会刺激到甲状腺的，会影响甲状腺的功能，对甲减病情恢复是不利的。
甲减患者因代谢缓慢、产热低会畏寒，加上机体免疫力下降，所以很容易患上感冒，重症甲减可导致心包积液、心衰，甚至昏迷等等，治疗甲减一定要规范用药，同时在饮食上也要多加注意，需要在多方面同时进行。
辣椒甲减的患者在生活饮食中可以要少吃含有硫氰酸盐的食物，少吃一些刺激性的食物，比如：辣椒、花椒、胡椒，辛辣的食物对甲状腺有非常强的刺激作用，而且辣椒是一种刺激性食物，其辣椒素还会影响中药的疗效。
甲状腺结节患者本身甲状腺功能就弱，适当的运动可以恢复甲状腺功能，辣椒是不适合甲状腺结节的患者食用，辣椒属于刺激食物，会刺激到甲状腺，吃太多辛辣、刺激性的食物可能会让甲减的症状更加明显。
奶油奶油为高热量、高脂肪食物，甲减患者食用后，易使血脂升高，这类食物并不建议多吃，长期食用也会加重肠胃的负担，而且难以消化的食物后，会导致胃部对于食物无法有效的消化，使得患者出现腹胀的症状。
而且奶油吃多了会对脾胃造成负担进而引发积食，甲减患者需要多选择富含膳食纤维的食物，黑豆、西葫芦、菜籽油、橄榄油，患者可以抽时间做些运动，锻炼一下身体，提高自己的免疫力。
十字花科的蔬菜甲减的病人要限制脂肪的摄入量，要注意避免食用脂肪和胆固醇高的食，所以也不能吃动物内脏，肥肉等含脂肪高的食物，对于患有甲状腺疾病的人群是不建议过多食用海鲜类食物的。
甲减患者不建议食用生冷的食物，会造成肠胃的不适，而且也不能食用十字花科的蔬菜，比如：大白菜、大头菜、西蓝花等等，患有甲状腺结节的情况下，就需要谨慎食用，出现了甲减的情况，可以用桂圆来煮粥进食。
甲减可以吃什么食物
问题一：甲减最好吃什么食物，不能吃什么食物 饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主。不宜过食生冷食物。 病人应动、静结合，作适当的锻炼。养成每天大便的习惯。注意保暖，避免受凉。饮食应加强营养，但忌吃生冷之品。 如并发严重急性感染，有重症精神症状，胸、腹水及心包积液，顽固性心绞痛、心力衰竭、粘液性水肿性昏迷，应立即送医院治疗。
(1）宜选食物：因缺碘引起的甲减，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐木宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类；植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。
(2）忌选食物：忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等；忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等. 「cu-re」希望可以帮到你
问题二：请问甲减的人在平时生活中吃什么食物好呢？ 食补固然是好 但从病理上讲，食补治愈与抑制效果是不理想的 介绍一下成因： 甲减是由于甲状腺激素缺乏，机体代谢活动下降所引起的临床综合症，成人后发病的称为“成人甲减”，重者表现为粘液性水肿，故又称为“粘液性水肿”，昏迷者称为“粘液水肿性昏迷”，胚胎期或婴儿期发病者，严重影响大脑和身体生长发育，成为痴呆侏儒，称“呆小病”或者“克汀病”
特征性粘液性水肿面容、表情淡漠、反应迟钝、皮肤粗糙、面色苍白、眼睑、脸面浮肿，眼裂狭窄、睁眼费力、唇厚舌大、毛发稀疏、干枯脱落，眉毛外1/3脱落，声音嘶哑、单调如蛙声、听力下降、畏寒肢冷、智力减退、嗜睡或失眠、眩晕、动作迟缓、失调、食欲减退、大便秘结、气短乏力，指甲脆而增厚，双下肢非凹陷性水肿，体重增加，跟腱反射迟缓， *** 减退，男子阳痿，女子月经不调或闭经，不孕等代谢降低之症状。
药物治疗的方法：
1.一般治疗：补充铁剂、维生素B12、叶酸（维生素B9）等，食欲不振，适当补充稀盐酸。
2.替代治疗：TH替代治疗。
左甲状腺素（L-T4、优甲乐）25-50ug/d（天）一次顿服，2～3月M（月）后根据甲状腺功能测定调整用量以长期维持。
干甲状腺：20～40mg/d（天）一次顿服，2～3m（月）后根据甲功测定调整用量以长期维持。
3.粘液水肿性昏迷治疗：静脉注射L-T3.40～120ug，以后每6h 5～15ug，患者清醒后改为口服。无注射剂者给予T4片25～50ug（微克）/次或干甲状腺30～60mg（毫克）/次，经胃管给药，每4～6h（小时）一次，清醒后改为常规替代治疗。适当补充体液及病因治疗。
食疗方法：
1.饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主。不宜过食生冷食物。
2.病人应动、静结合，作适当的锻炼。养成每天大便的习惯。注意保暖，避免受凉。饮食应加强营养，但忌吃生冷之品。
3.如并发严重急性感染，有重症精神症状，胸、腹水及心包积液，顽固性心绞痛、心力衰竭、粘液性水肿性昏迷，应立即送医院治疗。
注意6项：
1.补充适量碘，忌用生甲状腺肿物质
2.忌用生甲状腺肿物质：避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生申甲状腺肿大
3.限制脂肪和富含胆固醇的饮食：甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20％左右，并限制富含胆固醇的饮食。
4.纠正贫血，供给丰富维生素：有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。
5.宜选食物：因缺碘引起的甲减，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐木宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类；植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。
6.忌选食物：忌各种揣甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等；忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。
切忌 切忌
问题三：甲减应补什么食物与不吃什么食物 人体碘主要来自食物、食盐和水，每日摄入约300～500微克。碘是甲状腺激素合成的原料，缺碘可导致甲状腺激素合成不足。发生甲减，反馈抑制促甲状腺激素（tsh）减弱，tsh分泌增加，致使甲状腺增生肥大。胎儿甲状腺功能低下可直接影响大脑发育。在缺碘地区，无论是甲状腺肿患者或是无甲状腺肿居民，都存在缺碘情况。甲状腺肿大不过是缺碘代偿的表现。相反，长期食用碘化物或含碘的有机物，也可引起碘化物所致的甲状腺肿。
总之，缺碘和高碘都能引起甲状腺肿。因生甲状腺肿物质影响甲状腺激素的合成而引起暂时性甲减，当停用生甲状腺肿物质时，甲状腺功能可自行恢复。另外，在蛋白质营养不良条件下，甲状腺功能有低下趋势。供应足够的蛋白质和热量，能改善甲状腺功能。甲减时血浆胆固醇含成虽不快但排出较缓慢，因而其血浓度升高，三酸甘油脂和卜脂蛋白均增高，这在原发性甲减时更明显，其血脂增高程度与血清tsh水平呈正相关，故宜限制脂肪的摄入。甲状腺素不足可影响红细胞生成素合成而致骨髓造血功能减低，还与月经过多、铁吸收障碍、胃酸内因子、维生素b12、叶酸缺乏有关。由于以上原因。
甲减病人的饮食必须注意以下几点：
（1）补充适量碘，忌用生甲状腺肿物质。
1）补充碘盐：国内一般采用每2～10千克盐加1克碘化钾的浓度用以防治甲状腺肿大，使发病率明显下降，适用于地方性甲状腺肿流行区。此外，对生育妇女更要注意碘盐的补充，防止因母体缺碘而导致子代患克汀病。
2）忌用生甲状腺肿物质：避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生申甲状腺肿大。
（2）供给足量蛋白质：每人每天蛋白质量至少超过20g，才能维持人体蛋白质平衡蛋，氨基酸是组成蛋白质的基本成分，每日约有3％蛋白质不断更新，甲减时小肠粘膜更新速度减慢，消化液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋白下降，故应补充必需氨基酸，供给足量蛋白质，改善病情。
（3）限制脂肪和富含胆固醇的饮食：甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20％左右，并限制富含胆固醇的饮食。
（4）纠正贫血，供给丰富维生素：有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素b12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。
（5）膳食调配：
1）宜选食物：因缺碘引起的甲减，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐木宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类；植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。
2）忌选食物：忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等；忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。
记得给我分
问题四：甲减的饮食应该注意什么?多吃什么少吃什么? 甲减饮食防治
1、限制脂肪摄入：脂肪是体内供给热能和帮助脂溶性维生素吸收的物质。甲减时血浆胆固醇排出缓慢，因此血浆胆固醇的浓度很高。应限制脂肪的摄入量以降低血浆胆固醇的浓度。
2、补充碘盐：国内通常采用每 2～10 千克盐加 1 克碘化钾，以防治甲状腺肿大，使甲减发病率明显减低。这种碘盐极适用于地方性甲状腺肿流行区。生育期妇女更应注意补充碘盐，以防后代因母体缺碘而患克汀病。但有的甲减患者是因摄入碘过多造成的，不应一慨而论，一定要辨证施治。补充碘盐，除了从碘盐中摄取，还可从碘酱油和加碘面包以及含碘丰富的海带、紫菜中摄取。避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。
3、供给足够的蛋白质：每人每天供给的优质蛋白质的量至少应超过 20 克，才能维持人体内蛋白质的平衡。一旦出现蛋白质降低，即应补充必要的氨基酸，供给足量蛋白质，以改善病情。故应多食用蛋类、乳类、肉类、鱼肉等，并注意植物性蛋白与动物性蛋白的互补。
问题五：我得了甲减不能吃什么食物宜吃什么食物 l）直选食物：根据病人平时的饮食习惯,可选用各种含淀粉食物,如米饭,面条,馒头,粉皮,马铃薯,南瓜等;各种动物食物,如牛肉,猪肉,各种鱼类等;各种新鲜
水果及富含钙,磷的食物,如牛奶,果仁,鲜鱼等.低钾时,可多选橘子,苹果等.
2）忌选食物：忌用含碘食物,忌食海产品,黄豆,白萝卜,竹笋,包心菜,玉米,核桃,加碘食盐等.
3）注意食物的性昧功能：从中医观点来说,食物直选有滋阴功效的,如龟,鳖,母水鸭等,少吃温热,辛辣 *** 性的食物.
甲减需要注意的饮食禁忌大全
1、甲状腺功能减退症可能会引起血脂升高。因此甲减患者在日常饮食中需注意少吃油脂性含量较高的食物，如油炸食品、或花生核桃瓜子等，以免加重血脂的升高引发高脂血症。
2、甲减患者还应特别注意，对于碘盐的摄入以正常的饮食摄入量为宜，切勿过度使用海带，紫菜等含碘较高的食物，以免诱发甲状腺结节或其他甲状腺疾病。
3、另外，甲减患者在日常生活中，尽量不要空腹进行体育锻炼。外出时，应尽量携带部分食品，以便就餐不及时补充营养。要合理膳食，要多吃一些碳水化合物高纤维高蛋白这样的饮食。
4、甲减患者在饮食上应避免食用过于油腻的食物，如炸鸡、红烧肉等。还要减少胆固醇的摄入，禁忌食用花生等食物，也不能大量补碘。
5、不要吃大量的海鲜，但是可以少吃一点海鱼、虾也是可以的。另外，要避免食用含有丰富的胆固醇类的食物，如食用油、花生米、芝麻酱、五花肉等。甲减患者也不适合大量食用含碘的食物，比如海产品。甲减并没有太多的饮食方面的要求。
6、甲减的饮食禁忌：忌食或者少食动物性脂肪以及甜品；忌食海鱼、海带等海产品。
7、忌食辣椒、生姜等辛辣刺激性食物；忌食含有致甲状腺肿物质的食物。可以吃一些富含蛋白质以及维生素的食物。
8、吃过多的碘不能补充合成甲状腺素，甚至会加重病情，只需吃适量的碘盐满足正常的饮食需要，不用特殊地补充碘盐。
9、甲减的患者除了要饮食均衡，还要注意作息规律，保持良好心情和精神状态，也是非常重要的。
10、不能吃一些令人兴奋的食物，例如烟草，葡萄酒和胡椒粉，有些香料是大蒜，洋葱，胡椒粉等。不要吃引起甲状腺肿，香菜，花生，马铃薯，卷心菜，卷心菜，卷心菜，卷心菜，卷心菜，西兰花，西兰花，芥末，芥末的食物。
甲减的饮食忌哪些食物
患有甲减的话有一些食物需要避免食用，那么甲减的饮食忌哪些食物呢？
甲减患者忌食甲减导致甲状腺肿大的食物，比如黄豆、卷心菜、木薯、菜花、核桃等，以免导致甲状腺肿大而加重甲减的病情；甲减容易出现高脂血症，在饮食上避免油炸、甜腻、动物内脏、肉汤等高脂食物；同时禁吃辛辣、生冷食物，比如辣椒、大葱、花椒等；如果是桥本甲状腺炎导致的甲减，需要禁食高碘食物。
碘是患者对抗疾病不可缺少的营养元素。生活中碘含量最高的食物很多，患者除了吃加碘盐之外，还可以多吃海带、海鱼、海参、紫菜、虾等可食物。患者要补充富含优质蛋白质的食物，饮食要高热量、易消化，多吃鸡蛋、肉、奶类、大豆、鱼、杏果、芹菜、话梅干等食物。有贫血的患者应多吃含铁丰富的食物，同时还要补充维生素b12，经常吃动物肝脏、动物血、全谷物。
甲减病人的饮食注意事项
甲状腺疾病一直是一种发病率比较多的疾病类型，他的出现和内分泌失调有一定的关系，属于内分泌性疾病。甲状腺疾病分为甲亢和甲减，甲减疾病主要是甲状腺机能减退。除了积极地治疗一些饮食注意事项也是很重要的，来看看这些饮食的调理吧。
甲状腺功能减低者，饮食方面并无严格要求，只要按平时一般健康人群的保健预防即可。如果一定要有，那就是适当少吃萝卜、白菜(其实，萝卜、白菜对甲减影响也并不无什么大的影响)!其余无此限定。如果是甲状腺功能减退者，在饮食方面一定要严格要求。可以多吃一些清淡的食物。
如果是甲状腺功能疾病的话，一定要注意可以少补充海鲜类的食物，这样的话可以抑制疾病的发生。甲状腺功能减退症和甲状腺功能亢进的甲状腺不同激素不足，吃海鲜既促进合成甲状腺激素，以及子宫内膜异位症的作用，抑制和结节性甲状腺肿帮助。
因此，甲减患者应少吃海鲜，海鲜，如海参，虾，牡蛎，海带，紫菜等，但不宜吃螃.由于胃肠道功能患者的甲状腺功能减退，易出现消化不良，腹胀等问题，最好清蒸海鲜消费，不仅要保持味道鲜美，而且还忌油腻，减轻胃的负担.甲状腺功能减退者，要注意多吃一些容易消化的食物，一些容易导致消化不良的海鲜呀，还有，坚硬的食物，不适合食用。
中国需要注意的是甲减患者由于粘液性水肿，常有手足肿胀，体内脂肪和过咸的食物可引起水，钠潴留而加重水肿。 所以你虽然不像肾病患者要严格限制盐的摄入量，也吃太咸的食物，如咸菜。甲状腺病人一定要注意不要吃太咸的食物，以免代谢不足，导致更严重的甲状腺疾病的发生。
关于甲状腺功能减退病人的饮食调理方法，上面，已经给大家介绍了相关的内容，甲减的病人一定要注意多吃一些清淡容易消化的食物，一些海鲜和不容易消化导致肾功能影响的食物，一定要少吃或者是不吃，这些饮食一定要注意起来，以免发生更严重的症状。
有甲减饮食要注意，有甲减一般不能吃什么呢？
甲减患者膳食中的三大营养素比例应该均衡，建议以优质蛋白质为主，如鸡蛋、牛奶、瘦肉，脂肪和碳水化合物不要过高，不要摄入高脂肪和胆固醇含量过高的食物，如动物内脏、花生米、火腿等。甲减患者血浆中的甘油三酯和胆固醇比较高，这种表现在原发性甲减患者身上更是明显，有研究显示，其血脂增高程度与血清促甲状腺激素水平呈正相关，所以，加减患者应该特别注意限制脂肪和胆固醇的摄入。
甲减患者的小肠粘膜更新速度减慢，消化液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋白下降，因此，应适量补充必需氨基酸和蛋白质。而且，研究发现，充足的蛋白质有助于改善甲状腺功能。尤其是鱼虾、禽、畜肉（瘦肉）、蛋、奶、大豆及制品的摄入。最好餐餐有，而且建议比之前还要多吃一点，如早上平时一个鸡蛋，现在可以两个鸡蛋，如是有高胆固醇血症，可以吃两个蛋清一个蛋黄。
甲减及甲状腺功能减弱，人体碘元素合成开始减少，所以可以补充适量碘，海鲜等海产品中含有丰富的碘元素，患者可以适当补充。桥本甲状腺炎引起的甲减不能吃海鲜，因为会诱发或加重桥本氏甲状腺炎。常吃富含膳食纤维和维生素的食物，每天蔬菜不少于500克，水果不少于200克。限制摄入动物油脂，烹调油每天不超过30克；有黏液性水肿者要限制食盐的摄入，每日不超过3克。
甲减患者容易出现腹胀，便秘的情况，建议每天饮水量在2到3升，不要饮用含糖饮料，饮用白开水就可以。有些食物含有的成分会引起甲状腺肿，这样会对甲状腺素的合成造成影响。如白菜、卷心菜、油菜等蔬菜，还有木薯、核桃，都要忌口。
甲减的饮食禁忌哪些食物
1、包菜
禁食原因：包菜中含有致甲状腺肿的有机氰化物，甲状腺功能减退症患者本身就有甲状腺肿的症状，再食用包菜会加重病情。
2、开心果
禁食原因：开心果的热量极高，脂肪含量高，食用过多会使血脂升高。甲减患者要限制富含胆固醇和高脂肪食物的摄入，不利于对病情的发展。
3、奶油
禁食原因：奶油为高热量、高脂肪食物，甲减患者食用后，易使血脂升高，内含大量反脂肪酸易导致甲状腺肿大，使患者病情进一步加重。
4、牛油
禁食原因：牛油含有大量脂肪，热量非常高。富含大量的胆固醇和饱和脂肪酸，两者结合易引发冠心病，加重甲减并发冠心病患者的病情。
5、火腿
禁食原因：火腿多为腌、熏制的猪腿肉，脂肪含量高，制作过程中会大量使用氯化钠（食盐）和亚硝酸钠（工业用盐），甲减患者应禁食火腿。
6、羊肉
禁食原因：羊肉属于热性的食物，食用后可助热上火，甲减患者不宜食用过多，以免加重病情。有“素热”“痰火”的甲减患者应当禁食。
7、咖啡
禁食原因：甲减患者常伴有胸闷心慌，呼吸困难等症状。咖啡中含有大量咖啡因，会刺激神经中枢，诱发心脏病，直接加重甲减患者病情。
临床表现
1、面色苍白，眼睑和颊部虚肿，表情淡漠，全身皮肤干燥、增厚、粗糙多脱屑，非凹陷性水肿，毛发脱落，手脚掌呈萎黄色，体重增加，少数病人指甲厚而脆裂。
2、神经精神系统：记忆力减退，智力低下，嗜睡，反应迟钝，多虑，头晕，头痛，耳鸣，耳聋，眼球震颤，共济失调，腱反射迟钝，跟腱反射松弛期时间延长，重者可出现痴呆，木僵，甚至昏睡。
3、心血管系统：心动过缓，心输出量减少，血压低，心音低钝，心脏扩大，可并发冠心病，但一般不发生心绞痛与心衰，有时可伴有心包积液和胸腔积液。重症者发生黏液性水肿性心肌病。
4、消化系统：厌食、腹胀、便秘。重者可出现麻痹性肠梗阻。胆囊收缩减弱而胀大，半数病人有胃酸缺乏，导致恶性贫血与缺铁性贫血。
以上内容参考 百度百科-甲减
有甲减饮食要注意，有甲减一般不能吃哪些食物？
有甲减不能吃的食物有：酒类、辣椒、奶油、十字花科的蔬菜等等，甲状腺主要起到的是调节体内激素平衡、促进蛋白质合成的作用，甲减的患者可能会出现胃肠道功能的减退，要多进食容易消化的东西，可以进食一些高蛋白、富含维生素、低盐的食物。
酒类甲减全称甲状腺功能减退症，由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足导致机体代谢降低的疾病，酒喝得多了，时间长了是会刺激到甲状腺的，会影响甲状腺的功能，对甲减病情恢复是不利的。
甲减患者因代谢缓慢、产热低会畏寒，加上机体免疫力下降，所以很容易患上感冒，重症甲减可导致心包积液、心衰，甚至昏迷等等，治疗甲减一定要规范用药，同时在饮食上也要多加注意，需要在多方面同时进行。
辣椒甲减的患者在生活饮食中可以要少吃含有硫氰酸盐的食物，少吃一些刺激性的食物，比如：辣椒、花椒、胡椒，辛辣的食物对甲状腺有非常强的刺激作用，而且辣椒是一种刺激性食物，其辣椒素还会影响中药的疗效。
甲状腺结节患者本身甲状腺功能就弱，适当的运动可以恢复甲状腺功能，辣椒是不适合甲状腺结节的患者食用，辣椒属于刺激食物，会刺激到甲状腺，吃太多辛辣、刺激性的食物可能会让甲减的症状更加明显。
奶油奶油为高热量、高脂肪食物，甲减患者食用后，易使血脂升高，这类食物并不建议多吃，长期食用也会加重肠胃的负担，而且难以消化的食物后，会导致胃部对于食物无法有效的消化，使得患者出现腹胀的症状。
而且奶油吃多了会对脾胃造成负担进而引发积食，甲减患者需要多选择富含膳食纤维的食物，黑豆、西葫芦、菜籽油、橄榄油，患者可以抽时间做些运动，锻炼一下身体，提高自己的免疫力。
十字花科的蔬菜甲减的病人要限制脂肪的摄入量，要注意避免食用脂肪和胆固醇高的食，所以也不能吃动物内脏，肥肉等含脂肪高的食物，对于患有甲状腺疾病的人群是不建议过多食用海鲜类食物的。
甲减患者不建议食用生冷的食物，会造成肠胃的不适，而且也不能食用十字花科的蔬菜，比如：大白菜、大头菜、西蓝花等等，患有甲状腺结节的情况下，就需要谨慎食用，出现了甲减的情况，可以用桂圆来煮粥进食。
甲减可以吃什么食物
问题一：甲减最好吃什么食物，不能吃什么食物 饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主。不宜过食生冷食物。 病人应动、静结合，作适当的锻炼。养成每天大便的习惯。注意保暖，避免受凉。饮食应加强营养，但忌吃生冷之品。 如并发严重急性感染，有重症精神症状，胸、腹水及心包积液，顽固性心绞痛、心力衰竭、粘液性水肿性昏迷，应立即送医院治疗。
(1）宜选食物：因缺碘引起的甲减，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐木宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类；植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。
(2）忌选食物：忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等；忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等. 「cu-re」希望可以帮到你
问题二：请问甲减的人在平时生活中吃什么食物好呢？ 食补固然是好 但从病理上讲，食补治愈与抑制效果是不理想的 介绍一下成因： 甲减是由于甲状腺激素缺乏，机体代谢活动下降所引起的临床综合症，成人后发病的称为“成人甲减”，重者表现为粘液性水肿，故又称为“粘液性水肿”，昏迷者称为“粘液水肿性昏迷”，胚胎期或婴儿期发病者，严重影响大脑和身体生长发育，成为痴呆侏儒，称“呆小病”或者“克汀病”
特征性粘液性水肿面容、表情淡漠、反应迟钝、皮肤粗糙、面色苍白、眼睑、脸面浮肿，眼裂狭窄、睁眼费力、唇厚舌大、毛发稀疏、干枯脱落，眉毛外1/3脱落，声音嘶哑、单调如蛙声、听力下降、畏寒肢冷、智力减退、嗜睡或失眠、眩晕、动作迟缓、失调、食欲减退、大便秘结、气短乏力，指甲脆而增厚，双下肢非凹陷性水肿，体重增加，跟腱反射迟缓， *** 减退，男子阳痿，女子月经不调或闭经，不孕等代谢降低之症状。
药物治疗的方法：
1.一般治疗：补充铁剂、维生素B12、叶酸（维生素B9）等，食欲不振，适当补充稀盐酸。
2.替代治疗：TH替代治疗。
左甲状腺素（L-T4、优甲乐）25-50ug/d（天）一次顿服，2～3月M（月）后根据甲状腺功能测定调整用量以长期维持。
干甲状腺：20～40mg/d（天）一次顿服，2～3m（月）后根据甲功测定调整用量以长期维持。
3.粘液水肿性昏迷治疗：静脉注射L-T3.40～120ug，以后每6h 5～15ug，患者清醒后改为口服。无注射剂者给予T4片25～50ug（微克）/次或干甲状腺30～60mg（毫克）/次，经胃管给药，每4～6h（小时）一次，清醒后改为常规替代治疗。适当补充体液及病因治疗。
食疗方法：
1.饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主。不宜过食生冷食物。
2.病人应动、静结合，作适当的锻炼。养成每天大便的习惯。注意保暖，避免受凉。饮食应加强营养，但忌吃生冷之品。
3.如并发严重急性感染，有重症精神症状，胸、腹水及心包积液，顽固性心绞痛、心力衰竭、粘液性水肿性昏迷，应立即送医院治疗。
注意6项：
1.补充适量碘，忌用生甲状腺肿物质
2.忌用生甲状腺肿物质：避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生申甲状腺肿大
3.限制脂肪和富含胆固醇的饮食：甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20％左右，并限制富含胆固醇的饮食。
4.纠正贫血，供给丰富维生素：有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。
5.宜选食物：因缺碘引起的甲减，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐木宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类；植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。
6.忌选食物：忌各种揣甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等；忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。
切忌 切忌
问题三：甲减应补什么食物与不吃什么食物 人体碘主要来自食物、食盐和水，每日摄入约300～500微克。碘是甲状腺激素合成的原料，缺碘可导致甲状腺激素合成不足。发生甲减，反馈抑制促甲状腺激素（tsh）减弱，tsh分泌增加，致使甲状腺增生肥大。胎儿甲状腺功能低下可直接影响大脑发育。在缺碘地区，无论是甲状腺肿患者或是无甲状腺肿居民，都存在缺碘情况。甲状腺肿大不过是缺碘代偿的表现。相反，长期食用碘化物或含碘的有机物，也可引起碘化物所致的甲状腺肿。
总之，缺碘和高碘都能引起甲状腺肿。因生甲状腺肿物质影响甲状腺激素的合成而引起暂时性甲减，当停用生甲状腺肿物质时，甲状腺功能可自行恢复。另外，在蛋白质营养不良条件下，甲状腺功能有低下趋势。供应足够的蛋白质和热量，能改善甲状腺功能。甲减时血浆胆固醇含成虽不快但排出较缓慢，因而其血浓度升高，三酸甘油脂和卜脂蛋白均增高，这在原发性甲减时更明显，其血脂增高程度与血清tsh水平呈正相关，故宜限制脂肪的摄入。甲状腺素不足可影响红细胞生成素合成而致骨髓造血功能减低，还与月经过多、铁吸收障碍、胃酸内因子、维生素b12、叶酸缺乏有关。由于以上原因。
甲减病人的饮食必须注意以下几点：
（1）补充适量碘，忌用生甲状腺肿物质。
1）补充碘盐：国内一般采用每2～10千克盐加1克碘化钾的浓度用以防治甲状腺肿大，使发病率明显下降，适用于地方性甲状腺肿流行区。此外，对生育妇女更要注意碘盐的补充，防止因母体缺碘而导致子代患克汀病。
2）忌用生甲状腺肿物质：避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生申甲状腺肿大。
（2）供给足量蛋白质：每人每天蛋白质量至少超过20g，才能维持人体蛋白质平衡蛋，氨基酸是组成蛋白质的基本成分，每日约有3％蛋白质不断更新，甲减时小肠粘膜更新速度减慢，消化液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋白下降，故应补充必需氨基酸，供给足量蛋白质，改善病情。
（3）限制脂肪和富含胆固醇的饮食：甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20％左右，并限制富含胆固醇的饮食。
（4）纠正贫血，供给丰富维生素：有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素b12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。
（5）膳食调配：
1）宜选食物：因缺碘引起的甲减，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐木宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类；植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。
2）忌选食物：忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等；忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。
记得给我分
问题四：甲减的饮食应该注意什么?多吃什么少吃什么? 甲减饮食防治
1、限制脂肪摄入：脂肪是体内供给热能和帮助脂溶性维生素吸收的物质。甲减时血浆胆固醇排出缓慢，因此血浆胆固醇的浓度很高。应限制脂肪的摄入量以降低血浆胆固醇的浓度。
2、补充碘盐：国内通常采用每 2～10 千克盐加 1 克碘化钾，以防治甲状腺肿大，使甲减发病率明显减低。这种碘盐极适用于地方性甲状腺肿流行区。生育期妇女更应注意补充碘盐，以防后代因母体缺碘而患克汀病。但有的甲减患者是因摄入碘过多造成的，不应一慨而论，一定要辨证施治。补充碘盐，除了从碘盐中摄取，还可从碘酱油和加碘面包以及含碘丰富的海带、紫菜中摄取。避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。
3、供给足够的蛋白质：每人每天供给的优质蛋白质的量至少应超过 20 克，才能维持人体内蛋白质的平衡。一旦出现蛋白质降低，即应补充必要的氨基酸，供给足量蛋白质，以改善病情。故应多食用蛋类、乳类、肉类、鱼肉等，并注意植物性蛋白与动物性蛋白的互补。
问题五：我得了甲减不能吃什么食物宜吃什么食物 l）直选食物：根据病人平时的饮食习惯,可选用各种含淀粉食物,如米饭,面条,馒头,粉皮,马铃薯,南瓜等;各种动物食物,如牛肉,猪肉,各种鱼类等;各种新鲜
水果及富含钙,磷的食物,如牛奶,果仁,鲜鱼等.低钾时,可多选橘子,苹果等.
2）忌选食物：忌用含碘食物,忌食海产品,黄豆,白萝卜,竹笋,包心菜,玉米,核桃,加碘食盐等.
3）注意食物的性昧功能：从中医观点来说,食物直选有滋阴功效的,如龟,鳖,母水鸭等,少吃温热,辛辣 *** 性的食物.
甲减需要注意的饮食禁忌大全
1、甲状腺功能减退症可能会引起血脂升高。因此甲减患者在日常饮食中需注意少吃油脂性含量较高的食物，如油炸食品、或花生核桃瓜子等，以免加重血脂的升高引发高脂血症。
2、甲减患者还应特别注意，对于碘盐的摄入以正常的饮食摄入量为宜，切勿过度使用海带，紫菜等含碘较高的食物，以免诱发甲状腺结节或其他甲状腺疾病。
3、另外，甲减患者在日常生活中，尽量不要空腹进行体育锻炼。外出时，应尽量携带部分食品，以便就餐不及时补充营养。要合理膳食，要多吃一些碳水化合物高纤维高蛋白这样的饮食。
4、甲减患者在饮食上应避免食用过于油腻的食物，如炸鸡、红烧肉等。还要减少胆固醇的摄入，禁忌食用花生等食物，也不能大量补碘。
5、不要吃大量的海鲜，但是可以少吃一点海鱼、虾也是可以的。另外，要避免食用含有丰富的胆固醇类的食物，如食用油、花生米、芝麻酱、五花肉等。甲减患者也不适合大量食用含碘的食物，比如海产品。甲减并没有太多的饮食方面的要求。
6、甲减的饮食禁忌：忌食或者少食动物性脂肪以及甜品；忌食海鱼、海带等海产品。
7、忌食辣椒、生姜等辛辣刺激性食物；忌食含有致甲状腺肿物质的食物。可以吃一些富含蛋白质以及维生素的食物。
8、吃过多的碘不能补充合成甲状腺素，甚至会加重病情，只需吃适量的碘盐满足正常的饮食需要，不用特殊地补充碘盐。
9、甲减的患者除了要饮食均衡，还要注意作息规律，保持良好心情和精神状态，也是非常重要的。
10、不能吃一些令人兴奋的食物，例如烟草，葡萄酒和胡椒粉，有些香料是大蒜，洋葱，胡椒粉等。不要吃引起甲状腺肿，香菜，花生，马铃薯，卷心菜，卷心菜，卷心菜，卷心菜，卷心菜，西兰花，西兰花，芥末，芥末的食物。
甲减的饮食忌哪些食物
患有甲减的话有一些食物需要避免食用，那么甲减的饮食忌哪些食物呢？
甲减患者忌食甲减导致甲状腺肿大的食物，比如黄豆、卷心菜、木薯、菜花、核桃等，以免导致甲状腺肿大而加重甲减的病情；甲减容易出现高脂血症，在饮食上避免油炸、甜腻、动物内脏、肉汤等高脂食物；同时禁吃辛辣、生冷食物，比如辣椒、大葱、花椒等；如果是桥本甲状腺炎导致的甲减，需要禁食高碘食物。
碘是患者对抗疾病不可缺少的营养元素。生活中碘含量最高的食物很多，患者除了吃加碘盐之外，还可以多吃海带、海鱼、海参、紫菜、虾等可食物。患者要补充富含优质蛋白质的食物，饮食要高热量、易消化，多吃鸡蛋、肉、奶类、大豆、鱼、杏果、芹菜、话梅干等食物。有贫血的患者应多吃含铁丰富的食物，同时还要补充维生素b12，经常吃动物肝脏、动物血、全谷物。
甲减病人的饮食注意事项
甲状腺疾病一直是一种发病率比较多的疾病类型，他的出现和内分泌失调有一定的关系，属于内分泌性疾病。甲状腺疾病分为甲亢和甲减，甲减疾病主要是甲状腺机能减退。除了积极地治疗一些饮食注意事项也是很重要的，来看看这些饮食的调理吧。
甲状腺功能减低者，饮食方面并无严格要求，只要按平时一般健康人群的保健预防即可。如果一定要有，那就是适当少吃萝卜、白菜(其实，萝卜、白菜对甲减影响也并不无什么大的影响)!其余无此限定。如果是甲状腺功能减退者，在饮食方面一定要严格要求。可以多吃一些清淡的食物。
如果是甲状腺功能疾病的话，一定要注意可以少补充海鲜类的食物，这样的话可以抑制疾病的发生。甲状腺功能减退症和甲状腺功能亢进的甲状腺不同激素不足，吃海鲜既促进合成甲状腺激素，以及子宫内膜异位症的作用，抑制和结节性甲状腺肿帮助。
因此，甲减患者应少吃海鲜，海鲜，如海参，虾，牡蛎，海带，紫菜等，但不宜吃螃.由于胃肠道功能患者的甲状腺功能减退，易出现消化不良，腹胀等问题，最好清蒸海鲜消费，不仅要保持味道鲜美，而且还忌油腻，减轻胃的负担.甲状腺功能减退者，要注意多吃一些容易消化的食物，一些容易导致消化不良的海鲜呀，还有，坚硬的食物，不适合食用。
中国需要注意的是甲减患者由于粘液性水肿，常有手足肿胀，体内脂肪和过咸的食物可引起水，钠潴留而加重水肿。 所以你虽然不像肾病患者要严格限制盐的摄入量，也吃太咸的食物，如咸菜。甲状腺病人一定要注意不要吃太咸的食物，以免代谢不足，导致更严重的甲状腺疾病的发生。
关于甲状腺功能减退病人的饮食调理方法，上面，已经给大家介绍了相关的内容，甲减的病人一定要注意多吃一些清淡容易消化的食物，一些海鲜和不容易消化导致肾功能影响的食物，一定要少吃或者是不吃，这些饮食一定要注意起来，以免发生更严重的症状。
有甲减饮食要注意，有甲减一般不能吃什么呢？
甲减患者膳食中的三大营养素比例应该均衡，建议以优质蛋白质为主，如鸡蛋、牛奶、瘦肉，脂肪和碳水化合物不要过高，不要摄入高脂肪和胆固醇含量过高的食物，如动物内脏、花生米、火腿等。甲减患者血浆中的甘油三酯和胆固醇比较高，这种表现在原发性甲减患者身上更是明显，有研究显示，其血脂增高程度与血清促甲状腺激素水平呈正相关，所以，加减患者应该特别注意限制脂肪和胆固醇的摄入。
甲减患者的小肠粘膜更新速度减慢，消化液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋白下降，因此，应适量补充必需氨基酸和蛋白质。而且，研究发现，充足的蛋白质有助于改善甲状腺功能。尤其是鱼虾、禽、畜肉（瘦肉）、蛋、奶、大豆及制品的摄入。最好餐餐有，而且建议比之前还要多吃一点，如早上平时一个鸡蛋，现在可以两个鸡蛋，如是有高胆固醇血症，可以吃两个蛋清一个蛋黄。
甲减及甲状腺功能减弱，人体碘元素合成开始减少，所以可以补充适量碘，海鲜等海产品中含有丰富的碘元素，患者可以适当补充。桥本甲状腺炎引起的甲减不能吃海鲜，因为会诱发或加重桥本氏甲状腺炎。常吃富含膳食纤维和维生素的食物，每天蔬菜不少于500克，水果不少于200克。限制摄入动物油脂，烹调油每天不超过30克；有黏液性水肿者要限制食盐的摄入，每日不超过3克。
甲减患者容易出现腹胀，便秘的情况，建议每天饮水量在2到3升，不要饮用含糖饮料，饮用白开水就可以。有些食物含有的成分会引起甲状腺肿，这样会对甲状腺素的合成造成影响。如白菜、卷心菜、油菜等蔬菜，还有木薯、核桃，都要忌口。
